Прежде всего, давайте спросим себя "сколько вообще нужно времени уделять, чтобы этот английский выучить?" Какие цифры возникают у вас в голове? Час в день? Три часа в неделю?

Такие цифры иногда кажутся немыслимыми, когда у вас работа, семья, четыре собаки, шесть хобби, и вообще много всего интересного в жизни.

Но давайте всё таки заякоримся на том, что для успешного изучения английского 20 минут в день – это просто супер.

И если вы думаете, что 20 минут в день это маркетинг ход, то вы правы только отчасти. Учить английский 20 минут в день в течение недели может оказаться эффективнее, чем по часу два раза в неделю. Виной всему эффект интервала:

запоминаем лучше, если повторение материала распределено во времени.

То есть, если вы выучили слово, повторили его через 5 минут – вы его с большей вероятностью позже забудете. А если вы выучите слово и повторите его не сразу, а на следующий день – шансы вспомнить слово в дальнейшем резко возрастают.

• Соц.сети. Иногда мы абсолютно не замечаем, как тратим часы на просмотр развлекательного контента. Ничего плохого в развлекательном контенте нет, он помогает отвлечься и снять стресс. Но ведь правда же можно отрезать кусочек этого времени и для полезного занятия? К тому же английский тоже может быть довольно развлекательным! Спросите моих учеников.

Загляните в настройках телефона: сколько вы тратите времени на соц.сети? Проанализируйте: можете ли вы посвятить чуточку времени на английский вместо них?

• Если же соц.сети совсем не ваша тема, и вы и пяти минут там не проводите, давайте посмотрим на что-нибудь ещё. Например, пробки, очереди, ожидание друзей в кафе. Так иногда мы в общей сумме за день проводим не мало времени. И это отличный шанс, чтобы послушать подкаст на английском, поизучать карточки слов или записать пару голосовых упражнений. Ведь главные инструменты для изучения английского у вас всегда с собой – смартфон и голова.

• Ещё вариант: если после вашего дня вы не падаете спать без задних ног, то можно выделять 20 минут перед сном. Особенно будет полезно, если заняться изучением лексики в это время, потому что информация поступит в краткосрочную память, которую мозг во сне будет обрабатывать, а так как она поступила последней, то ей мозг и займётся в первую очередь.

• Давайте поговорим про прогулки. Вы же выходите подышать свежим воздухом, верно? Выходите??? Это может быть отличный шанс, чтобы послушать что-нибудь или записать пару голосовых сообщений на английском для практики спикинга – в этих случаях вам не нужно смотреть в экран смартфона и вы можете безопасно передвигаться с пользой для своего английского. Кроме того, исследования говорят, что небольшая физическая активность полезна для памяти. Так что два зайца – все ваши.